Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига «Восемь внимательных шагов к счастью» посвящена Восьмеричному благородному пути — ключевому практическому учению буддизма, направленному на преодоление страданий. Автор, Бханте Гунаратана, в доступной форме раскрывает суть каждого из шагов, дополняя объяснения примерами из священных текстов, современной жизни и собственного опыта. В отличие от узкоспециализированных пособий по медитации, эта книга предлагает целостный подход к духовному развитию, включающий работу над этикой, сосредоточением и прозрением.