Учения безмолвного ума - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига посвящена одной из ключевых тем буддийского учения — освобождению от страданий через преодоление привязанности. Основная идея заключается в достижении состояния «непривязанного ума», что на языке пали называется «читтавивека». Автор подчеркивает, что представление о постоянном и неизменном уме — это иллюзия, возникающая из-за нашей привязанности к быстротечным состояниям сознания. Пока мы цепляемся за идею постоянства, даже в стремлении к непривязанности, это продолжает порождать тонкую форму страдания.

«Читтавивека» не является фиксированным состоянием ума, а представляет собой интуитивный и спонтанный отклик, который автор описывает как «отпускание». Эта практика предполагает ясность ума и исследование того, что мы воспринимаем, без привязанности к принятию или отвержению. Методика, изложенная в книге, учит легкости ума и пробуждению, становясь основой для образа жизни, основанного на этих принципах. Аудиокнига предлагает глубокое понимание медитации и пути к внутренней свободе.