Простые истины, или ключи к смыслу жизни - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига представляет собой полный цикл тренингов под названием «Простые истины», включающий 25 аудиотреков из популярной радиопередачи «Серебряные нити», созданной Александром Данилиным — известным психотерапевтом. Этот цикл посвящен исследованию так называемых «простых истин».

Что же скрывается за этим понятием? «Простые истины» — это наши внутренние установки и суждения, которые часто остаются незамеченными, хотя играют ключевую роль в нашей повседневной жизни. Это убеждения и автоматические мысли, которые, по сути, являются своеобразными «программами-паразитами», способными ухудшить качество нашей жизни. Но как от них избавиться? Именно на этот вопрос отвечает автор.

Создатель тренингов, Александр Геннадиевич Данилин, — врач-психиатр с более чем 20-летним опытом работы в психотерапии, практикующий в московских клиниках. Он является членом Международного психоаналитического общества, автором шести книг и множества статей, посвященных глубоким вопросам человеческой психики. Среди его работ — бестселлер «LSD: психоделия и феномен зависимости».