Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - слушать аудиокнигу онлайн

Что, если бы вы всегда следовали своим планам, не отвлекаясь и полностью сосредотачиваясь на своих целях? Какие горизонты могли бы открыться перед вами? Аудиокнига Нира Эяля, эксперта в области поведенческого дизайна и бывшего преподавателя Стэнфорда, посвящена борьбе с отвлечениями. Автор детально исследует причины, по которым мы теряем концентрацию, объясняет, почему отказ от технологий не является универсальным решением, и предлагает действенные методы, которые помогут вам оставаться на пути к выполнению своих задач. Эта книга — ваш гид к продуктивности и управлению вниманием.