Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым - слушать аудиокнигу онлайн

Эта аудиокнига — подробное руководство по работе иммунной системы и способам ее укрепления, а также по тем факторам, которых стоит избегать для сохранения здоровья. Автор книги, Дженна Маччиоки, британский ученый с более чем двадцатилетним опытом исследований влияния образа жизни на иммунитет, делится своими знаниями в доступной и практичной форме. Она объясняет сложные научные понятия простым языком и дает рекомендации, которые можно применять каждый день для поддержания здоровья. Дженна живет в Брайтоне, преподает в университете Сассекса, а также имеет квалификацию фитнес-инструктора. Ее экспертные материалы публиковались в известных изданиях, таких как The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine и Metro.