Познать себя
Аудиокнига, созданная кандидатом медицинских наук Рухмановым, посвящена глубокому исследованию формирования личности. Автор подробно рассматривает влияние психологического стресса на нашу жизнь, природу психологических конфликтов и эффективные методы защиты от них. Кроме того, книга затрагивает
