Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию - слушать аудиокнигу онлайн

Аджан Брахм, называющий себя «медитационным наркоманом», делится в своей аудиокниге уникальным опытом и глубокими знаниями о джханах — ключевом аспекте буддийской медитации. Книга предлагает превосходные инструкции для новичков, а также яркие и непревзойденные описания, которые станут ценным ресурсом для опытных практиков.