Человеку мало века - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига рассказывает о том, как начать новую, активную и полноценную жизнь даже в 60 лет. Автор — выдающийся хирург Фёдор Григорьевич Углов, который вошел в книгу рекордов Гиннеса как самый долгооперирующий врач в мире. Он доказывает, что возраст — это не преграда для энергии, здоровья и творческих планов. В книге Углов делится секретами долголетия и здорового образа жизни, опровергая мифы о старении. Это не просто теоретические советы, а проверенные временем рекомендации от человека, который в свои 102 года продолжал выполнять сложнейшие операции. Если вы хотите жить дольше, счастливее и активнее, эта аудиокнига станет вашим незаменимым гидом к долгой и насыщенной жизни.