Вежливый отказ, или Я могу сказать "нет" и не чувствовать себя виноватым
Вас часто просят о помощи близкие, коллеги или друзья, а вы испытываете неудобство, когда не хотите выполнять их просьбы? Как вы поступаете в таких ситуациях — молчите, соглашаетесь, а потом даёте себе обещание впредь заботиться о собственных интересах? Эта аудиокнига поможет вам научиться уделять
