Йога Нидра
Аудиокнига посвящена практике йога-нидры — уникальной технике осознанного расслабления, являющейся частью Хатха-йоги. Она помогает избавиться от зажимов и блоков как на физическом, так и на ментальном уровне, гармонизирует энергетическую систему, улучшает память, развивает творческие способности и
