Ольга Салем - список аудиокниг исполнителя

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Есть ли ощущение, что эмоции иногда берут верх - и уже не совсем понятно, как с этим справляться? Особенно когда внешне все вроде бы нормально, а внутри крутится непримиримый ураган. Три опытных специалиста по психологии - Мэттью Маккей, Джеффри Вуд и Джеффри Брэнтли - собрали в одной книге
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Когда тревога не отпускает, а жизнь кажется постоянной гонкой, как выбраться из этого круга? Доктор Клэр Майклс Уилер - опытный врач и преподаватель - собрала десять простых и реально работающих способов избавляться от хронического стресса. Тут нет ни эзотерики, ни сложной теории: только те
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Аудиокнига посвящена тому, как люди часто стараются избегать неприятных эмоций и ситуаций. Авторы — опытные клинические психологи и специалисты по терапии принятия и ответственности — предлагают слушателям практические микроупражнения, помогающие справиться с привычкой избегания. Мэттью Бун
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Ожерелье

Аудиокнига представляет собой захватывающий психологический триллер, написанный Мэттом Уиттеном — сценаристом, работавшим над такими известными сериалами, как «Закон и порядок», «Доктор Хаус», «Сверхъестественное» и CSI. Главная героиня — Сьюзан Лентиго, официантка из небольшого городка, чья жизнь
Ожерелье

Семейный круиз

Аудиокнига рассказывает о Шарлотте Перкинс, которая неожиданно для себя выигрывает конкурс «Путешествуй по миру» в возрасте 70 лет. Главный приз — роскошный десятидневный круиз для всей семьи. На борту их ждут живая музыка, вкусные коктейли, изысканные блюда и лучшие пляжи Европы. Однако, чтобы
Семейный круиз

О чём мы молчим с моей матерью

Аудиокнига знакомит слушателей с методом проговаривания — способом, который помогает наладить отношения с окружающими и самим собой через откровенное выражение чувств. В сборнике собраны истории шестнадцати известных авторов, поделившихся тем, что они никогда не решались сказать своим матерям, и
О чём мы молчим с моей матерью

Исчезающая земля

Эта аудиокнига представляет собой психологический триллер, погружающий слушателя в мрачную историю похищения, которая исследует природу зла, воздействие патриархата и уязвимость женщин. Сюжет разворачивается на Камчатке, где в тёплый августовский вечер бесследно исчезают две сестры, 8 и 11 лет.
Исчезающая земля